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自分を信じること。

30代。いろいろ悩めるお年頃。恋愛のこと。仕事のこと。結婚のこと。家族のこと。人生のこと。できることが増えた分、できないことも増えてきた。それでも、やりたいこと、自分の心が動くこと。ワクワクすることを感じたままにやりたい。自分を信じる。それが全て。シンプルに。心がワクワクしないときは、頭で考えている証拠。どこかに答えがあるんじゃないか、って、誰かに、何かに答えを求めようとしたりもするけど。本当の答え...

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頭皮マッサージにヤングリヴィングの万能ブレンドオイル

湯シャン生活に欠かせない、最近のマストアイテム。頭皮マッサージ用に、ヤングリヴィングの精油をブレンドしてます!お湯でシャンプーしてるので、やはり少なからず頭皮の臭いが気になる。頭皮は顔の皮膚と繋がっているから、お顔のたるみも頭皮マッサージをすることで改善できるんですよね〜★作り方★希釈用のベジタブルオイルのV6オイルをブレンド用のミニボトルに3分の1くらい入れます。↓つぎ。あとは、気分でいろんな精油を5〜...

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子宮と向き合う。生理痛にもアロマ!ドラゴンタイム。

30代になってから、『子宮』ってホント大事だなー、って思う。女性はいろんな不調が子宮に影響してしまう。いつかは子供を産みたい、母親になりたい。年齢的にいろんなリスクが増えてくる。だからこそ、ちゃんとした子宮ケアが必要だなー、って切実に思う。生理なんて毎月あるんだから、快適に過ごしたいしね。生理痛と闘ってやるっ!生理痛がひどすぎまして。今までずーーーっと、鎮痛剤を欠かしたことがない。生理歴20年くらい。...

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風邪知らず!フランキンセンスの精油が優秀すぎる

ヤングリヴィングの精油(アロマ)を愛して病まないというのは、過去記事にも書きましたが。>参考記事 ヤングリヴィングのアロマオイル(精油)について精油ってそのときの気分でヘビロテになるものが変わってくるんだけど、今は『フランキンセンス』ちゃんが毎日欠かせない精油の1本になってます。これがまじすごいので、ご紹介したいなー、と。フランキンセンスって?別名、乳香、オリバナムともいう、カンラン科の樹木の樹脂...

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ヤングリヴィングのアロマオイル(精油)について

アロマが好きです。オーガニックコスメが好きになったのも、アロマの影響は大きいので、まずはここから説明したいな、と。1年半くらい前にヤングリヴィングの精油に出会いまして。こりゃまーすげーな、と。何がすごいかって、1度も農薬を使っていない畑で取れた、もちろん無農薬栽培の植物だけを使った、超高純度の精油だってこと。何がいいって、超高純度ゆえ、稀釈せずとも、そのまま直接肌に塗ったり、飲んだりできるっていうこ...